مریم باباخانی

آدرس ما
تهران، خیابان سهروردی شمالی
با ما در ارتباط باشید
contact@mbabakhani.ir
شماره تماس
(021) 88500457

آخرین مقالات

مهارتهای ارتباطی قسمت هفتم

مهارتهای ارتباطی قسمت هفتم
مقاله هفتم : هدف از مهارت ارتباطی هدف از یادگیری مهارت­های ارتباطی و بین فردی این است که بتوانیم در ایجاد ، ادامه و خاتمه ارتباطات شخصی و اجتماعی­ مان را کنترل و مدیریت کنیم و بتوانیم با دیگران درست و مفید رفتار کنیم . در ضمن بدلیل افزایش ارتباطات و حمایت اجتماعی و افزایش عملکرد­مان در تحصیل و کار حس خود ارزشمندی (عزت نفس) و خود باوری­مان( اعتماد بنفس) …
ادامه مطلب

مهارتهای ارتباطی قسمت ششم

مهارتهای ارتباطی قسمت ششم
در چه موقعیت­هایی رفتار جرأت­مندانه مناسب نیست دربعضی از موقعیت­ها لازم است که ما انعطاف­ پذیر باشیم زیرا رفتار جرات­مندانه به روابط بین ما و دیگران آسیب می­زند بنابراین سعی کنید موقعیت­هایی را که عنوان می­کنیم را به خاطر بسپارید این موقعیت­ها عبارتند از زمانی که که فرد مقابل شما استرس دارد مثلا وقتی در رستوران شلوغی متوجه می­شوید که پیش خدمت این رستوران تازه­ کار است و استرس دارد، …
ادامه مطلب

مهارت های ارتباطی قسمت پنجم

مهارت های ارتباطی قسمت پنجم
  مهارت ارتباطی به شما کمک می­کند تا درک شوید و درک کنید. دانستن اینکه در هر محیط چطور رفتار کنید     می­تواند در صد موفقیت شما را در محیط­ های مختلف بالا ببرد. بنابراین لازم است که ابتدا با انواع ارتباط آشنا شویم. انواع ارتباط : افراد در ارتباط با یکدیگر از سه دسته اصلی ارتباطات استفاده می­کنند که عبارتند از :  ارتباط بین فردی : این نوع ارتباط، …
ادامه مطلب

مهارت های ارتباطی قسمت چهارم

مهارت های ارتباطی قسمت چهارم
مقاله سوم : مهارت ارتباطی کودکان ما از لحظه تولد شروع به برقراری ارتباط می­کنیم. ما با اولین گریه، حضور خود را در جهان اعلام می­کنیم. همان­طور که کودک رشد می­کند، مهم است که مهارت ارتباطی او را پرورش دهیم تا بتواند احساسات و افکار خود را به وضوح و با اطمینان در تمام جنبه­ ها و زمینه­ های زندگی بیان کند. ارتباط مؤثر در کودکان یکی از مهم ترین …
ادامه مطلب

مهارت های ارتباطی قسمت دوم

مهارت های ارتباطی قسمت دوم
اشتباهات رایج در ارسال و دریافت پیام افراد زمانی که می­خواهند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند خواسته یا ناخواسته دچار اشتباهاتی می­شوند که باعث می­شود ارتباط از حالت سالم آن خارج شود و افراد منظور یکدیگر را متوجه نشوند یا سوء تفاهمی برایشان پیش بیاید و ارتباط بین آنها مختل شود. مهمترین اشتباهات رایجی که افراد در هنگام فرستادن پیام دارند عبارتند از: به تعویق انداختن: شما مدام انتقال پیام …
ادامه مطلب

مهارت های ارتباطی قسمت سوم

مهارت های ارتباطی قسمت سوم
تغییر دادن موضوع: شما با شوخی کردن و لطیفه گفتن از جواب دادن به موضوعی که شما را ناراحت می­کند فرار می­کنید. دلخوشی دادن : وقتی که با بیان جملاتی تو خالی، دلخوش­ کننده و کلیشه­ ای مثل "نگران نباش، حل می­شه؛ حالت فردا کاملا خوب می­شه". دیگران را عصبانی می­کنید زیرا فکر می­کنید که از فردای طرف مقابل آگاهی دارید. سطح ادراک افراد : یکی از مهمترین موانع ارتباطی، …
ادامه مطلب

مهرات های ارتباطی قسمت اول

مهرات های ارتباطی قسمت اول
  مهارت­های ارتباطی چیست؟ یکی از مولفه های اصلی زندگی اجتماعی ارتباط است. غالبا برای درک صحبت­ها و منظور طرف مقابل و همچنین گفتن و فهماندن خواسته­ ها و نظرهای خود به طرف مقابل نیاز به برقراری ارتباط صحیح با دیگران داریم و از طرفی زبان گفتاری تنها و کاملترین وسیله ارتباطی نیست و بر طبق نظر متخصصین حوزه ارتباطات انسانی، پیام­هایی که ما انسان­ها به هم می­دهیم پیچیده ­اند …
ادامه مطلب

محدودیت ها

محدودیت ها
همه چیز ممکن است و هیچ محدودیتی وجود ندارد. تنها محدودیت هایی که دارید، محدودیت هایی است که خود شما به آن باور دارید... 
ادامه مطلب

بالاترین رهایی

بالاترین رهایی
بالاترین رهایی،  آزاد شدن از نظرات دیگران است؛ روزی که بتوانی بدون وابستگی و اهمیت دادن به نظرات دیگران، از خودت و فردیتت لذت ببری،  آن روز، روز رهایی توست!  
ادامه مطلب